Wat wil jij veranderen?

Sta je voor een belangrijke verandering, opgelegd door anderen of een bewuste keuze van jezelf? Liggen er mooie opportuniteiten voor jou in het vooruitzicht, maar creëren ze tegelijkertijd ook stress? Voel je je onzeker over hoe je deze situatie het best aanpakt? Zoek je ondersteuning bij de juiste toekomstgerichte keuzes te maken? Doorheen een intensief individueel coachingstraject van drie tot zes maanden gaat Jill met jou op zoek naar wat je écht voldoening geeft en hoe je je potentiële kunt bereiken. Je krijgt heldere inzichten over je mogelijke opties én de beste keuzes. Je laat oude gewoontes en oude gedragspatronen los. Je voelt je met hart en ziel betrokken bij wat je doet. Je professionele prestaties en persoonlijke welbevinden stijgen zienderogen.

Wanneer kies je best voor individuele coaching?

Onze moderne samenleving verandert voortdurend. Wat vandaag is, is morgen mogelijk helemaal anders. Je bent net van job veranderd, je krijgt een hogere functie, je mag voor het eerst een team leiden, je organisatie zit verwikkeld in een fusie of overname. Hoe speel je als individu best in op deze veranderingen en opportuniteiten? Hoe haal je het beste uit je huidige job of een veranderende situatie? Soms voelen kansen of veranderingen niet aan als mogelijkheden, wel als bijkomende bedreigingen.

Het leven draait om het maken van de juist beslissingen. Welke keuzes moet je grijpen? Wanneer zeg je best ‘neen’? Hoe pak je complexe en uitdagende situaties aan? Wat moet je doen als je meer wilt halen uit het leven, als je jezelf onvoldaan voelt.

Soms groeien de situaties je boven het hoofd. Je hebt het gevoel het niet meer aan te kunnen. Je bent niet meer ‘on top of things’. Je ziet steeds minder helder de mogelijkheden en moet keuzes maken. Je wil jezelf innerlijk versterken om deze mogelijkheden te kunnen zien en de juiste beslissingen te kunnen nemen.

individueel

Wat kan je bereiken met individuele coaching?

Wat geeft jou écht voldoening? Het helder en scherp beantwoorden van deze basisvraag vormt één van de uitdagingen van het individueel coachingstraject dat Jill voor jou uitwerkt.

Pas wanneer je weet wat jouw persoonlijke voldoeningen zijn, kan je aan de slag. Pas wanneer je ook bepaalt wat je niet wilt, kan je randfenomenen schrappen en je focussen op de essentie. Pas wanneer je je persoonlijke eindbestemming en kernwaarden kent, kan je je pad bewandelen én in het ‘nu’ leven.

Jill Adams schrijft je niet voor wat je moet doen. Wél krijg je doorheen de verschillende individuele coachingssessies een helder inzicht in je situatie. Je neemt opnieuw je eigen leven in handen door het scherpstellen van je krachten en het doorbreken van je patronen. Doorheen het intensieve coachingstraject komen de oplossingen als het ware vanzelf in jou naar boven.

Wanneer jij bepaald hebt wat voor jou écht belangrijk is én oude denkpatronen loslaat, stijgt je betrokkenheid met de organisatie. Je hebt opnieuw jezelf in handen om de gestelde doelen effectief en efficiënt bereiken. Je zet je met hart en ziel in.

individueel-2

Wat mag je van een individueel coachingstraject door Jill verwachten?

Jill behoudt tijdens het traject steeds de focus op de beoogde persoonlijke groei en ontwikkeling als eindresultaat. Verwacht géén vrijblijvende babbels.

Je volledige ‘ik’ komt tijdens de coaching aan bod: ‘mind, body and soul’. Hoe jij professioneel reageert in bepaalde situaties, hangt af van je persoonlijke situatie en je welbevinden maar ook van je omgeving en de context waarin je leeft. Hoe zorg jij voor jezelf en je omgeving? Al deze facetten komen tijdens de coaching aan bod. Deze ‘holistische’ en ‘systemische’ aanpak kenmerkt de visie van Jill.

Op basis van een diepgaand intakegesprek stippelt Jill voor jou een individueel coachingstraject uit waarin verschillende coaching- en trainingsmethodieken verwerkt zitten.

Doorheen een periode van drie tot zes maanden ontmoet je Jill meerdere keren voor confidentiële één-op-één sessies. In de tussenperiodes kan je haar altijd contacteren per mail of telefoon.

Tijdens elke sessie krijg je diepgaande vragen voorgeschoteld. Jill houdt je een spiegel voor en neemt de rol op van kritisch klankbord op zich. Je gaat telkens naar huis met praktische oefeningen en passend huiswerk. Stap voor stap groeien je inzichten én volgen de antwoorden op de gestelde vragen.

Op zoek naar individuele coaching voor jezelf of één van je medewerkers? Contacteer Jill Adams voor een eerste kennismaking.